牛皮癣患者的养生之道

牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，在治疗牛皮癣的过程中要在日常生活中注意避免容易诱发牛皮癣的因素。临床观察 牛皮癣;三分治，七分养;相当重要了。那么怎么;七分养;这牛皮癣呢?

1不吃需要忌口食物：

1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头蒜、香樁、辣椒等。

2、肉食类：如牛肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤。

3、海鲜类：除鱼类外，海参、螃蟹、虾等。

4、调料类：花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、方便面调料等。

5、各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

牛皮癣患者应高蛋白、低脂肪饮食，宜多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果，乌梅、柚子有防治作用，可多食。有个别患者食用某种食物后使病情加重，这多与机体差异而引起过敏反应有关，这类患者则应相应忌口。有人主张一般食物都可食用，只是对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

2 正确沐浴

对寻常型牛皮癣患者来说，一般应勤沐浴，每日沐浴时，用温水及一般香皂即可。每次沐浴时应轻轻将皮损上的白色鳞屑擦掉一些，这样有助于在应用外用药时加强外用药的疗效，当然对不使用外用药的患者也是有益的。如有条件的话，还可进行矿泉浴或药浴。

牛皮癣很容易复发，而且生活中诱发因素也多。所以牛皮癣虽然治愈了但要注意生活中诱发牛皮癣病因的因素，以免导致牛皮癣的再次发作。

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